筋トレおじさんの肉体改造計画 第1周目
おじさんの肉体改造計画 第1周目。筋トレによって体脂肪や筋力がどの程度アップするか日々報告。どんな運動をすれば痩せやすいのか、部位ごとの体脂肪や筋力も公開しているので体型や体格が似ている人は参考に！
終活のＳＥ
筋トレ
雑記Windowsにウィルス対策ソフトは必要か？
Windowsにウィルス対策ソフトは必要かどうか調査してみました。
Microsoft Defender だけで問題ない理由とアンチウィルスソフトを導入する理由
筋トレ筋トレ始めました！おじさんの肉体改造
おじさんが体脂肪を下げつつ筋肉をつけていく日々の記録。めざせ体脂肪率10%！果たして目標は達成できるのか。
キーボード【キーボード清掃】東プレ リアルフォース PFU Limited Editionキーボード清掃
こんにちは、終活のSEです。今日は東プレ(Topre)のキーボード、リアルフォース(REALFORCE) PFU Limited Edition (REALFORCE TKL SA / R2TLSA-JP4-BK)を清掃したいと思います。 ...
キーボード【静音化】東プレ リアルフォース PFU Limited Edition打鍵音が更に静かに！
【静音化】東プレ リアルフォース PFU Limited Edition打鍵音がスペーサを入れると更に静かに！スペーサを入れる前後でキーストローク、打鍵感、打鍵音がどのように変化したのか測定してみました。
キーボード【静音比較】静音キーボードはどれ？
静電容量無接点方式の静音タイプ、パンタグラフ方式、メンブレン方式、メカニカルスイッチ黒軸、青軸、ノートパソコンで1番静かなキーボードはどれなのか測定してみました。計測した結果意外な結果に...。
キーボード【キーボード清掃】メンブレン方式のキーボード清掃
メンブレン方式キーボードの清掃をキーキャップ引抜き工具、エアダスター、除菌ウェットクリーニングティッシュ、綿棒を使って簡易清掃。ホコリと汚れが取れてキレイになりました。
キーボード【徹底清掃】キーボード徹底清掃の手順
キーボードを徹底清掃するための手順と必要となる掃除用具を紹介します。
キーボード東プレ リアルフォース PFU Limited Edition キーボード購入後の新たな事実
東プレ リアルフォース PFU Limited Edition キーボードを1年4ヶ月使ってみて、気付けなかったメリット・デメリットと調べてみました。調べてみると使ってない機能でさらなる静音化など新しい発見がありました。
キーボードHHKB HYBRID Type-S キーボード購入後の新たな事実
HHKB HYBRID Type-S キーボードを6ヶ月使ってみて、気付けなかったメリット・デメリットと調べてみました。調べてみるとBluetooth接続関係でトラブルがあるようです。回避策も載せてみました。